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martes, 11 de julio de 2017

CONSEJOS PARA CONDUCIR SEGURO EN VERANO



Probablemente esté contando los días que faltan para las tan esperadas vacaciones; si va a realizar su viaje en coche, le interesarán estos consejos que le ofrecemos para que conducir en verano, cuando la luz es más intensa y los días son más largos y calurosos, resulte más seguro.

Lo primero es la correcta puesta a punto del vehículo. Antes de salir de viaje es muy recomendable que un taller revise su estado tras el invierno: frenos, aceite, limpiaparabrisas y neumáticos, además del sistema de climatización. Está demostrado que nuestra percepción y la capacidad de reacción disminuyen considerablemente con las altas temperaturas. Recientemente, la revista especializada Autopista afirmaba que una temperatura de 30ºC en el interior del coche equivale a una tasa de alcoholemia de 0,5 en sangre.

Por ello, si es posible conviene evitar las horas centrales del día para viajar, sobre todo en los días de más calor. Eso sí, ya se opte por viajar de madrugada, en la mañana o al atardecer, solo debe afrontarse un viaje si se ha descansado de forma adecuada. Igualmente, aunque es sabido, se debe respetar los tiempos de descanso al volante: 20 minutos cada 200 kilómetros o dos horas de viaje, no olvidemos que la fatiga es causa del 20%-30% de los accidentes de tráfico.

En el viaje, para evitar peligrosos deslumbramientos y proteger nuestros ojos de la radiación ultravioleta es muy aconsejable utilizar unas gafas de sol con un filtro adecuado, a ser posible, polarizadas. Tampoco debemos olvidar la importancia de hidratarnos, mejor si es con agua o refrescos de cola que nos ayudarán a mantenernos despejados y concentrados en la conducción.

En el viaje, para evitar peligrosos deslumbramientos y proteger nuestros ojos de la radiación ultravioleta es muy aconsejable utilizar unas gafas de sol con un filtro adecuado, a ser posible, polarizadas. Tampoco debemos olvidar la importancia de hidratarnos, mejor si es con agua o refrescos de cola que nos ayudarán a mantenernos despejados y concentrados en la conducción.

Llevar copiloto que nos ayude a manejar la radio, el navegador y nos ofrezca conversación en los momentos más monó- tonos de la conducción, por ejemplo en largas rectas, puede ser de gran utilidad, pero evitando siempre que nos distraiga, tanto él como otros ocupantes del vehí- culo.

Por último, conviene revisar nuestro seguro de coche para que sus coberturas se adapten a lo que de verdad necesitamos. Su corredor de seguros puede asesorarle en todo lo que necesite para que este verano viaje en su coche seguro y protegido.

jueves, 30 de julio de 2015

Consejos para la Operación Salida


Con la llegada del verano comienzan las grandes migraciones en las carreteras españolas, conocidas por todos como las Operaciones Salida. Primera o segunda según se trate de Julio o Agosto. Este verano, la DGT prevé más de 80 Millones de desplazamientos en carretera en verano, por lo que es de vital importancia que se afronten los viajes de la forma más segura posible.

Viajar en el coche durante el día hace que haya una gran exposición al calor, a la  deshidratación y a las retenciones… factores que incrementan el riesgo de accidente. Para evitar la fatiga al volante, es muy importante estar bien descansados y procurar hidratarse bien tomando refrescos cada dos horas, aprovechando las paradas para descansar.

Según estudios recientes, más del 70% de los encuestados reconocen haber sufrido episodios de sueño al volante; un 57% de los conductores reconoce haber notado pérdidas de concentración y un 40% picor de ojos y visión borrosa.

A la hora de salir de viaje, los conductores prefieren conducir de día por el menor riesgo de fatiga (un 65% de los encuestados), mientras que un 46% declara fatigarse mucho más, durante el amanecer, el atardecer y con poca iluminación. El 28% de los conductores reconoce que el momento donde perciben una mayor fatiga al volante es durante la madrugada, con noche cerrada.
Tras estos datos, ten en cuenta estos consejos para viajar seguro en coche en verano y, especialmente, en las Operaciones Salida:

• Planificación del viaje: Es fundamental que se haya programado con antelación los detalles del viaje y su itinerario, preparando una ruta idónea y comprobando que toda la documentación
(carnet de conducir, permiso de circulación, ITV, seguro del coche… etc.) Esté en perfectas condiciones.

Descansar antes de iniciar el viaje: Es importante haber dormido las horas necesarias (al menos 7) antes de comenzar el viaje. También es aconsejable procurar no viajar en coche justo después de la jornada laboral. En el caso de que no se pudiese evitar, hay que descansar un rato para recuperar energías antes de iniciar el viaje.

• Revisar el estado del coche: Hay que revisar que el coche esté en condiciones óptimas para afrontar el viaje; aceite, líquido de frenos, luces y neumáticos son los elementos que podemos comprobar fácilmente por nosotros mismos.
Un buen estado de estos elementos hace que nuestras probabilidades de accidente se reduzcan considerablemente. En caso de viajar con niños, comprobar el estado de las sillas de retención infantil y si viajas con mascotas asegúrate que de que van colocadas adecuadamente, de modo que no dificulten el movimiento, el campo de visión ni la atención del conductor.

• Viajar sin prisas y no fijarse un horario de llegada al destino, ya que querer recuperar el tiempo perdido incrementa la probabilidad y peligrosidad de accidente. Además, aumenta la posibilidad de ser sancionados por exceso de velocidad.

• Descansar durante el viaje: Descansa cada dos horas o 200 kilómetros y aprovecha para realizar estiramientos y tomar un refresco para mantenerte hidratado.

Climatización del coche: Mantén 20 grados de temperatura y el ambiente del coche bien aireado.

• Alimentación adecuada: Procura hacer comidas ligeras y poco grasas, de digestión fácil, además de no salir en viaje nada más terminar de comer.

• Alcohol y drogas: Es recomendable no consumir alcohol si se va a conducir, y si estás tomando algún medicamento, consulta con tu médico.

• Conducción eficiente y segura para ahorrar en combustible. Emplea velocidades moderadas (respetando los límites de velocidad) y utilizando marchas largas además de mantener la distancia de seguridad con el coche de delante.

Atención en los Desplazamientos Cortos los más peligrosos: 7 de cada 10 conductores realizará desplazamientos cortos durante su estancia en el lugar de vacaciones, trayectos en los que no hay que bajar la guardia.

martes, 14 de julio de 2015

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